SABES CUÁNDO FALLAMOS

 SABES CUÁNDO FALLAMOS

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Cuando valoramos  más a los de fuera, que los que son de nuestra propia casa.

Fallamos cuando: Escribimos grandes textos de homenajes, o planeamos fiesta para amigos o apenas conocidos, y olvidamos homenajear todos los días a nuestra familia.

Fallamos cuando: La copa bonita es para las visitas, pero para los de casa, la taza quebrada

Fallamos cuando: Nos empeñamos tanto en agradar a los demás, pero para hacer un favor para la madre/padre, es un peso.

Fallamos cuando: En las ruedas de amigos, o en las redes sociales, exhibimos un amor incondicional por nuestra familia, pero en casa rechazamos llevar un vaso de agua para ellos.

La familia es el bien mayor del ser humano. ¡Cuidémosla!

SABÍAS ESTO DEL OMBLIGO

 SABÍAS ESTO DEL OMBLIGO

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 ¿Sabías por qué poner diferentes aceites en el ombligo?

 Nuestro ombligo (Nabhi) es un regalo increíble que nuestro cuerpo nos ha dado.  Según la ciencia, la primera parte creada después de la concepción es el ombligo.  Después de que se crea, se une a la placenta de la madre a través del cordón umbilical.

 ¡Nuestro ombligo es sin duda una cosa increíble!  Todas nuestras venas están conectadas a nuestro ombligo, lo que lo convierte en el punto focal de nuestro cuerpo.  ¡El ombligo es la vida misma!

 El “Pechoti” está detrás del ombligo, que tiene más de 72,000 venas.  La cantidad total de vasos sanguíneos que tenemos en nuestro cuerpo es igual al doble de la circunferencia de la tierra.

 👶🏻 Sabíamos que para bajar la temperatura a los bebés, colocamos un hisopo de algodón con alcohol en el ombligo, ahora sabemos que con aceite, es mejor.

 La aplicación de aceite en el ombligo cura la sequedad de los ojos, la vista deficiente, el páncreas, los talones y los labios agrietados, mantiene la cara brillante, el cabello más saludable, para el dolor de rodilla, los escalofríos, el letargo, el dolor en las articulaciones y la piel seca.  .

 👩🏻 Aplique aceite de neem en su ombligo, para deshacerse de las espinillas y el acné rebeldes

 😊 Aplique aceite de almendras en su ombligo, para ayudar a lograr una cara brillante

 👄 Aplique aceite de mostaza en el ombligo para eliminar los labios secos y agrietados.  También mantendrá sus intestinos en movimiento para eliminar las bacterias dañinas, pero mantendrá el bien.  Realmente funciona como una desintoxicación leve.

 👶🏻 Aplique aceite de oliva o de coco para mejorar su fertilidad.

 ☝🏻 Mantenga algodón sumergido en alcohol en su ombligo para curar un resfriado, gripe y goteo nasal.  Cuando un bebé tiene dolor de estómago, ponemos unas gotas directamente en el ombligo y le damos unos minutos de masaje alrededor del área naval, el dolor se cura.  El petróleo funciona de la misma manera.

 🥴 Mantenga una bola de algodón empapada en brandy en su ombligo, para aliviar el dolor menstrual y los calambres

🛢️El aceite de sésamo se usa para todo tipo de dolores en las articulaciones.  También se sabe que fortalece los huesos.  Muchos padres usan en sus hijos todas las noches a la hora de acostarse.

 🤢Utilice una cantidad igual de aceite de mostaza y aceite de jengibre para malestar estomacal, hinchazón, náuseas y problemas digestivos.

 🤧 El uso del aceite calido mejora el flujo sanguíneo al sistema nervioso y también mejora el sistema inmunitario.  Cura el estreñimiento y construye un sistema digestivo fuerte.  Alivia el dolor articular.

 🛢️El aceite de tomillo es antiespasmódico, ayuda a relajar las arterias y las venas, reduciendo la presión arterial y el estrés en el corazón.  También puede ayudar a fortalecer y tonificar los músculos del corazón.

 🚽 Como diurético, el aceite de tomillo puede ayudar a su cuerpo a eliminar el exceso de agua, sal y toxinas de su cuerpo, lo que ayuda con el peso, la presión arterial, la digestión y más.

 🛢️El aceite de tomillo es un expectorante, lo que significa que puede ayudar a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias y los pulmones.  El aceite de tomillo está aprobado por la Comisión E de Alemania en el tratamiento de la bronquitis, la tos ferina y la inflamación de las vías respiratorias superiores.

Recuerde que el aceite de tomillo es un compuesto poderoso y no debe usarse directamente sobre su piel, ya que puede causar sensibilización e irritación.  Primero debe diluirse con un aceite portador (como aceite de oliva, aceite de coco o aceite de almendras)

Aceite esencial 100% puro grado terapéutico es lo que buscas.

• PARA DOLOR DE RODILLA *

🌛En la noche antes de acostarse, ponga 3 gotas de aceite de ricino en su ombligo y extiéndalo 1 pulgada y media alrededor de su ombligo.

• PARA ALIVIO DEL DOLOR EN TUS ARTICULACIONES Y PIEL SECA

 💪 En la noche antes de acostarse, ponga 3 gotas de aceite de mostaza en su ombligo y extiéndalo 1 pulgada y media alrededor de su ombligo.

 ¿POR QUÉ PONER ACEITE Y ALREDEDOR DEL BOTÓN DE SU VIENTRE?

 Tu ombligo puede detectar qué venas se han secado y al poner aceite, esos nervios las abren …

 Puede mantener un pequeño frasco de goteo con el aceite requerido al lado de su cama y colocar unas gotas en su ombligo antes de irse a dormir.

TEMÍ

 TEMÍ

Temí estar sola pero aprendí a amarme y ser mi mejor compañía.

Temí fracasar y descubrí que no intentar es fracasar.

Temí cuando la gente me criticaba y aprendí a crecer con sus opiniones.

Temí al rechazo y aprendí a tener fe en mi misma.

Temí al dolor y, paso a pasito, aprendí a crecer con él.

Temí la verdad y descubrí que lo negativo es la mentira.

Temí a la muerte y no es un final sino un nuevo comenzar.

Temí al odio hasta que comprendí que es parte del amor y del vivir.

Temí al ridículo pero aprendí a reír de mi.

Temí a la vejez y la vi llegar paulatinamente acompañada de sabiduría.

Temí al pasado hasta que pude dejarlo atrás.

Temí a la obscuridad y, en base a ella, reconocí mi luminosidad y pude ver una estrella en el infinito.

Temí cambiar y, observando, pude notar que una linda mariposa surge cuando la oruga da paso al cambio que le permitirá volar.

En fin…, temí a todo y todo era aprender a vivir, crecer, avanzar y coexistir.

ELLA

 ELLA...

Me preguntaron quién es ella y enseguida sonreí y contesté. 

Ella es todo lo que no buscaba pero que a la vez necesitaba. 

Ella es quien con solo un mensaje de buenos días me alegra la vida. 

Ella es esa mujer que cualquier hombre quisiera tener, pero que no cualquiera es dignó de tener. 

Ella es de carácter fuerte pero a la vez de sentimientos débiles. 

Ella es sencilla pero si tan sólo entendiera lo que enamora con una simple sonrisa.

Ella es una maravillosa mujer a quién sin pensarlo dos veces la amaría con todo mi ser.

Ella es tan segura de si misma no anda por la vida rogando ni fingiendo amor pues está clara de lo que quiere, y no es precisamamente seguir sufriendo por culpa de un hombre.

Ella es desconfiada pues la falsedad de muchos de sus antiguos amores la hicieron creer mas en hechos y no en palabras.

Ella es celosa pero no de esas tóxicas que pelean por cualquier cosa. 

Ella cela bonito pues a la vez le gusta demostrar de tal manera lo enamorada que está, porque si a veces los celos son demostraciones de amor. 

Ella tiene una mirada que hasta yo sin pensarlo quede atrapado en ella, es que como no perderse en esos lindos ojos si con tan sólo verlos te llevan a la perdición, te hacen perder el control, te hacen olvidar todo a tu alrededor. 

Ella es ternura pero muy en el fondo posee altos niveles de tremendura, esos que sólo conoce el hombre dignó de merecerla, ese que más alla de querer su cuerpo, valore sus sentimientos. 

Ella es esa mujer imperfecta de la que la cual me enamoré y muy afortunado estoy de tener.. 

Yomar barrolleta

LA PARADOJA DE NUESTRO TIEMPO

 LA PARADOJA DE NUESTRO TIEMPO

La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios más altos y temperamentos más reducidos, carreteras más anchas y puntos de vista más estrechos.

Gastamos más pero tenemos menos; compramos más pero disfrutamos menos. Tenemos casas más grandes yfamilias más chicas, mayores comodidades y menos tiempo.

Tenemos más grados académicos pero menos sentido común, mayor conocimiento pero menos capacidad de juicio, más expertos pero más problemas, mejor medicina pero menos bienestar general.

Bebemos demasiado, fumamos demasiado, despilfarramos demasiado, reímos muy poco, manejamos muy rápido, nos enojamos demasiado, nos desvelamos demasiado, amanecemos cansados, leemos muy poco, vemos demasiada televisión y oramos muy rara vez.

Hemos multiplicado nuestras posesiones pero reducido nuestros valores. Hablamos demasiado, amamos demasiado poco y odiamos muy frecuentemente.

Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivir.

Como dice alguna canción, hemos añadido años a nuestras vidas, no vida a nuestros años.

Hemos logrado ir y volver de la Luna, pero se nos dificulta cruzar la calle para conocer a un nuevo vecino.

Conquistamos el espacio exterior, pero no el interior.

Hemos hecho grandes cosas, pero no por ello mejores.

Hemos limpiado el aire, pero contaminamos nuestra alma. Conquistamos el átomo, pero no nuestros prejuicios.

Escribimos más pero aprendemos menos.

Planeamos más pero logramos menos.

Hemos aprendido a apresurarnos, pero no a esperar.

Producimos computadoras que pueden procesar mayor información y difundirla, pero nos comunicamos cada vez menos y menos.

Estos son tiempos de comidas rápidas y digestión lenta, de hombres de gran talla y cortedad de carácter, de enormes ganancias económicas y relaciones humanas superficiales.

Hoy en día hay dos ingresos en las familias que aún tienen trabajo, pero más divorcios; casas más lujosas para quienes pueden solventarlas, pero hogares rotos.

Son tiempos de viajes rápidos, pañales desechables, moral descartable, "encuentros de amor" de una noche, cuerpos obesos, y píldoras que hacen todo, desde alegrar y apaciguar, hasta matar...

Son tiempos en que hay mucho en el escaparate y muy poco en la trastienda.

Tiempos en que la tecnología puede hacerte llegar esta carta, y en que tú puedas elegir compartir estas reflexiones o simplemente borrarlas.

Acuérdate de pasar algún tiempo con tus seres queridos, porque ellos no estarán aquí siempre.

Acuérdate de ser amable con quien ahora te admira, porque esa personita crecerá muy pronto y se alejará de ti.

Acuérdate de abrazar a quien tienes cerca, porque ese es el único tesoro que puedes dar con el corazón, sin que te cueste ni un centavo.

Acuérdate de decir "te amo" a tu pareja y a tus seres queridos,. pero sobre todo, dilo sinceramente.

Un beso y un abrazo pueden reparar una herida cuando se dan con toda el alma.

Acuérdate de tomarte de la mano con tu ser querido y atesorar ese momento, porque un día esa persona ya no estará contigo.

Date tiempo para amar y para conversar, y comparte tus más preciadas ideas.

Y siempre recuerda:

La vida no se mide por el número de veces que tomamos aliento,

sino por los extraordinarios momentos que nos lo quitan.

SABIDURÍA DE LA ABUELA

 SABIDURÍA DE LA ABUELA

"Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas...

¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo !

1.- Agradece por todo

No te quejes, dale gracias a Dios que estás, que sigues, y que vives,

nomás piensa que a otra bola de gente ya se la llevó...¡la vida!

2.- Cuando puedas comer... come,

cuando puedas dormir... duerme,

cuando puedas disfrutar... disfruta,

cuando puedas trabajar ....trabaja,

y si aún puedes, échate unos traguitos, juega con los hijos, haz el amor o ponte a silbar, a cantar en la ducha, y da gracias a Dios porque tienes Salud.

No te la pases quejando,

¡¡ayyy si hubieraaaa!, ¡¡ayyy les di! ...¡ayyy si tuviera... ¡cuánto sacrificio!, ¡no m'ijita, altas y bajas siempre han habido y siempre habrán!

3.- Si en la noche no puedes dormir,

sí estás vuelta y vuelta en la cama,

pos' párate y ponte a hacer algo, arregla un cajón, plancha tu blusa pa mañana, ponte a leer,

porque si te quedas acostada con los ojos abiertos...

¡vas pensar puras huevadas!

Y lo peor es que te paras y las haces...

Ya de por sí......

4.- Los problemas grandotes, esos que son del mundo, y que se oyen en la televisión, que sí se está calentando el planeta, que sí a tal país ya se le llevaron los dineros, que si los narcos.....

¿esos mija?, mándalos a la m........

¡¡no los vas a arreglar tú!

Luego ni les entiendes, ¡no te hagas bolas!

Deja que los que pueden, los arreglen.

Pero tú... ocúpate de los que se ven más chiquitos, esos que sí están en tus manos.

Despabílate, aunque sea a ratos, atiende esos, los demás ¡¡a la p…. madre!!

5.- Si te dan... agarra todo lo que te den.

Agárralo, aprovéchalo, así sea un beso o una pendejadita,

porque uno vive pensando, que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan...

¡así que tú agarra y no te acobardes!

6.- ¡Ahhh! pero eso sí..

¡No agarres lo que no es tuyo¡

ni la bicicleta, ni la bolsa, ni el dinero, ni al marido o amante de otra, lo ajeno respétalo, es de otra, cada quien tiene lo suyo, ¡lo que se gana y lo que se merece!

7.- Lo que hagas

hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto,

y hazlo bien o no lo hagas

y déjate de pendejadas,

olvídate de las envidias

tú ...a lo tuyo porque no sabes cuánto vales...

8.- Cuídate de las cabronas y aléjate de las pendejas, fíjate bien como son ....porque ¡¡hay malvadas!,

conócelas y nunca seas como ellas..

Ayuda y escucha a tus amigas,

no hables mal de la gente, ni de las cabronas, ni de las pendejas,

sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente.

Sé humilde, no agachada;

sé valiente, no imprudente.

Cuando ganes, sonríe, cuando pierdas, no armes un escandalo, y si te da la gana... llora.

9.- Nunca te preocupes por lo que no tienes, por lo que no puedes comprar,

cuántas cabronas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras, o tienen un marido pendejo, no son felices, no saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya.

Tú tienes algo más valioso que es ....tu gente y tu salud.

10.- Manda a la mierda la Muerte

que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar,

y no seas tú la que se preocupe porque ya te va a llevar!

¿Así?, ¿o más claro?

Y, por último, mijita, si la vida te da limones ...

¡¡ Qué limonada, ni qué mierda!!

''TÚ PIDE TEQUILA Y SAL''

EL COLADOR Y LA LECTURA

 

EL COLADOR Y LA LECTURA

“He leído muchos libros, pero me he olvidado de la mayoría. Pero entonces, ¿cuál es el propósito de la lectura? "

Esta fue la pregunta que un alumno le hizo una vez a su Maestro. El Maestro no respondió en ese momento. Sin embargo, después de unos días, mientras él y el joven alumno estaban sentados cerca de un río, dijo que tenía sed y le pidió al niño que le trajera un poco de agua con un colador viejo y sucio que había en el suelo. El alumno se sobresaltó, porque sabía que era un pedido sin lógica. 

Sin embargo, no pudo contradecir a su Maestro y, habiendo tomado el cedazo, comenzó a realizar esta absurda tarea. Cada vez que sumergía el colador en el río para traer un poco de agua para llevar a su Maestro, ni siquiera podía dar un paso hacia él, ya que no quedaba ni una gota en el colador. 

Lo intentó y lo intentó decenas de veces pero, por mucho que trató de correr más rápido desde la orilla hasta su Maestro, el agua siguió pasando por todos los agujeros del tamiz y se perdió en el camino. 

Agotado, se sentó junto al Maestro y dijo: "No puedo conseguir agua con ese colador. Perdóname Maestro, es imposible y he fallado en mi tarea ”. 

“No - respondió el anciano sonriendo - no has fallado. Mira el colador, ahora brilla, está limpio, está como nuevo. El agua, que se filtra por sus agujeros, la ha limpiado ". 

“Cuando lees libros - prosiguió el viejo Maestro - eres como un colador y ellos son como agua de río. No importa si no puedes guardar en tu memoria toda el agua que dejan fluir en ti, porque los libros, sin embargo, con sus ideas, emociones, sentimientos, conocimientos, la verdad que encontrarás entre las páginas, limpiarán tu mente y espíritu, y te convertirán en una persona mejor y renovada. 

"Este es el propósito de la lectura"

YA NO ESTOY PARA TI

 NO, YA NO ESTOY PARA TI

…

Antes esperaba un mensaje y me daba alegría recibirlo, hoy, ya hasta los ignoro…

Antes el teléfono lo cargaba hasta para ir al baño… hoy, lo dejo en la cómoda y no lo ando revisando.. 

Antes, te escribía inmediatamente, y te respondía con agrado… Hoy, ya me es indiferente, y solo te contesto por respeto pero sin ése toque de melosidad que le ponía, ni con esa sonrisa por estarte escribiendo.. 

Antes, buscaba las imágenes mas bellas para darte los buenos días, hoy… solo te digo buenos días, Cómo, amaneciste? 

Antes te procuraba diciendo que te abrigaras… hoy me vale si pescas un resfriado así sirve que dejas de andarme molestado.

QUE IRÓNICA ES LA VIDA .. Antes me desvivía por ti y ahora tu mueres por mi.. que bello Karma… ése que se regresa sin desearlo… Hoy estoy aprendiendo a vivir sin ti…

PARA QUÉ QUIERES PAREJA

 Y...PARA QUÉ QUIERES PAREJA

...??

“Un hombre mayor... como yo, como tú , con su vida en la recta final... por qué - para qué- quiere una pareja..??

Bueno, esto me recuerda a un señor que solía frecuentar un Bar, siendo él abstemio. Así que pedía agua mineral con hielo. 

¿ Para que vienes a la Cantina , si tú no bebes alcohol ? - le preguntaban.

- Un Bar tiene mucho más que ofrecer, que sólo alcohol. El alcohol es sólo un lubricante social.- - -respondía él.

Y todo esto, porque la vida sexual entre mayores , no tiene la misma importancia que entre una pareja de jóvenes. 

Y sí. Pensar que el sexo es el único motivo para casarse, es igual que pensar que ir al Bar es sólo para embriagarse.

De hecho, aún en las parejas jóvenes el divorcio se da, a pesar de tener sexo diario. Y es que tan sólo unos cuantos minutos del día lo dedican a ese placer. 

Y...el resto del día lo ocupan en " ser pareja "...y si como pareja no congenian el sexo no es suficiente para mantenerlos unidos. Y a pesar de estar casados, " se sienten solos ". 

Y los que no tienen pareja, se sienten solos también cuando en verdad no lo están : tienen hijos y nietos que los adoran.

El sentimiento de soledad es mala compañía...te acompaña, pero no te ayuda.

Buscar en otro la solución al sentimiento de soledad, es una salida falsa, pues la soledad es muy, pero muy mala consejera.  

Es muy feo sentirse solo porque no hay nadie a tu lado...pero es espantoso que estando alguien a tu lado ... y aún así te sientas solo.

Entonces... ¿ Por qué buscar pareja...?

Porque un compañero de vida no es un complemento sexual solamente. Nuestra necesidad va más allá de lo visible y de lo sensible .

Es hallar con quien salir a caminar a un ritmo nuevo . Aprender a caminar al ritmo del otro. 

Acostumbrarse a una mano nueva , y a la tibieza y la humedad de otros labios... 

Ver el amanecer con la luz de unos ojos femeninos...

 Disfrutar una plática intrascendente a tu medida. Alguien con quien beber despacio el Té de la mañana. 

Alguien con quien sentarse a contemplar el atardecer de cada día, a quién entender entre líneas....ése lenguaje lateral y cómplice que tenemos los enamorados, y que nadie entiende, aún estando entre la gente : 

Que cuando me diga " tengo frío "...yo entienda. "_abrázame ".  

Y cuando yo le diga, " ten,tápate ", ella sepa que en realidad , le digo " te quiero ". 

Y si decidimos estar callados...aún en el silencio, podamos escuchar la misma melodía...”

CON Y SIN SENTIDO...

A veces, cuando te veo flaquear por la falta de confianza, 

o porque has tenido un mal día, 

mi admiración crece, 

te veo reponerte, levantarte, sacudir el polvo

y volver a sonreír y seguir.

Te admiro por quién eres y por quién me ayudas a ser. 

Por cómo eres y por quien luchas ser.

Te admiro con la grandeza de saber 

que tu interior es más inmenso que el universo. 

Que tu bondad sobrepasa límites.

Te admiro, con la mente y con el corazón.

Te admiro de forma racional y de forma visceral.

Te admiro con y sin sentido.

Te admiro.