Vibra alto

 ¿COMO VIBRAR ALTO?

Recuerda que cada vez que lloras, escribes lo que sientes, o te desahogas con alguien, tu energía se purifica y elevas tu vibración. 

Que cada vez que ríes, cantas y bailas disfrutando la vida, tu energía se purifica y elevas tu vibración. 

Que cada vez que haces lo que te gusta, y ejercitas y mueves tu cuerpo tu energía se purifica y elevas tu vibración. 

Que cada vez que pides perdón, perdonas y das gracias con el corazón, tu energía se purifica y elevas tu vibración. 

Y que cada vez que te respetas y te amas a ti mismo y a los demás de verdad, además de purificar tu energía y elevar tu vibración, también ayudas a nuestra hermosa tierra a vibrar en la frecuencia más alta que es la del AMOR. Por eso, ya no lo aplaces más, ármate de valor, y ponte a trabajar en ti mismo. Pues el trabajo más importante de tu vida eres tú. 

Y si tú vibras alto, todos vibramos alto porque todos somos uno. ¡Tú puedes, atrévete y haz que suceda!.

Sepa amarse aquí y ahora

 La NUEVA SEPA. 💫

SEPA que usted tiene un Sistema Inmunológico que puede reforzar para no enfermarse y si se enferma que sea de manera leve.

SEPA que una vida saludable incluye hábitos físicos, mentales y emocionales.

SEPA que el estrés sostenido en el tiempo es la mayor  causa de deterioro  del organismo en el que usted habita y puede llevarle a la muerte.

SEPA que hay muchas maneras de mantenerse lo más sano posible , busque la suya personal.

SEPA que las fuentes de información son infinitas, vaya hacia donde sienta su Ser que allí está la verdad, sea intuitivo!

SEPA que la solución a todo lo que percibe como un problema, usted ya la tiene dentro suyo... dejé de mirar hacía afuera.

SEPA que los virus existen, las bacterias existen, usted existe, todos buscan sobrevivir, elíjase usted y dejé de alimentar lo demás que no quiera en su vida. 

SEPA que si le sucede una enfermedad o desarmonía en su organismo, es su cuerpo intentando sobrevivir. 

PARE! 

HAGA SILENCIO! ESCÚCHESE! SIÉNTASE Y DEDIQUE 100% DE SU ENERGÍA A SANARSE. 

HAGA REPOSO 🧘🏻‍♀️ FISICO, MENTAL Y EMOCIONAL, MEDITE. 

Vaya al médico si eso le da tranquilidad,  para sanarse quizás todavía  necesite su ayuda ... 

SEPA que empastillarse sólo retarda su sanación. Busque alternativas naturales! 

SEPA que lo que funciona para unos no funciona para todos.

SEPA que jamás está solo, aunque perciba lo contrario.

SEPA AMARSE, ACEPTARSE Y PERDONARSE AQUÍ Y AHORA.

Evolucionar, trascender

 LO QUE TE HACE EVOLUCIONAR...

Aquello que te molesta de los demás, te enseña a trabajar la paciencia y la aceptación.

Aquel que te abandona, te da la oportunidad de trabajar el desapego.

Aquello que desata tu ira al extremo, te muestra que has de trabajar la compasión y la misericordia.

Aquellos que tienen poder sobre ti para cambiar tus estados emocionales, te enseñan que has de aprender a ser dueño de ti mismo.

Aquello que odias y repugnas en los demás, es una oportunidad para trabajar el amor incondicional.

Aquello que no puedes controlar , te está mostrando que debes soltar y dejar fluir en entera libertad.

Todo, absolutamente todo, es una proyección, una manifestación de tu estado de conciencia, que te está mostrando constantemente aquellos aspectos de tu identificación con el "yo inferior" (el ego) que debes soltar y trascender.

Amor ideal

 Platón decía:

“Elige como pareja a alguien mejor que tú. No necesitas a alguien que te quiera tal y como eres. Necesitas a alguien que te ayude a crecer día a día.

El amor verdadero es la admiración, por eso la pareja que escojas debería tener aquellas cualidades que a ti te falten. Si los dos están comprometidos con ayudar al otro crecer, asumirán los períodos tormentosos de toda relación como oportunidades de crecimiento mutuo.

Por eso la persona correcta para ti no es sólo la que te acepta, sino la que te hace desarrollar tu máximo potencial en esta vida.”

Cuando tengas algo, disfrútalo

 * NO POSEAS *

No te vuelvas un poseedor de personas ni de cosas, tómalas simplemente como un Don del Universo cuando están disponibles; cuando no están disponibles, disfruta la libertad.

Cuando tengas algo, disfrútalo; cuando no lo tengas, disfruta no teniéndolo: esto también tiene su propia belleza; si tienes un palacio donde vivir, disfrútalo, si no lo tienes, entonces disfruta una choza y la choza se vuelve un palacio.

El disfrutar es lo que marca la diferencia, entonces, vive bajo un árbol y disfrútalo, no te pierdas el árbol, y las flores, y la libertad, y los pájaros, y el aire y el Sol. Y cuando estás en un palacio, no te lo pierdas, disfruta el mármol y los candelabros.

Disfruta allí donde estés y no poseas nada. Nada nos pertenece.

Venimos al mundo con las manos vacías y nos vamos del mundo con las manos vacías. El mundo es un Don, así que disfrútalo mientras está allí. Y recuerda, el Universo siempre, siempre te da lo que necesitas.

~ Osho ~

Que es el amor?

 “El amor no son mariposas destrozándote el estómago. No son fuegos artificiales. No son los cuentos de Disney, no es Noa.

 No son Romeo y Julieta.

 El amor es reírse a carcajadas.

 Es poder llorar sin sentir vergüenza. 

Son las conversaciones a las tantas de la madrugada para calmar la angustia.

 Es poder ser tú misma, sin tener que disimular. 

Es ese abrazo que te hace sentir segura. 

Esa mirada que no necesita rellenarse con palabras. 

Ese mensaje contando lo desastroso que está siendo tu día.

 El amor no es morirte por nadie, ni que se mueran por ti. 

El amor es saber, sin ningún tipo de duda, que en cualquier momento, a cualquier hora, en cualquier circunstancia, puedes contar con alguien.

El amor es, sencillamente, esa persona que consiga que los fantasmas de tu pasado dejen de atormentarte.

 Que vuelvas a fiarte de tu sombra.

 Que, de una vez por todas, puedas perdonar y perdonarte. 

Que cada mañana te despiertes con ese hambre voraz de los que salen a la vida a comerse el mundo. Que la angustia no domine tus días. 

Que ya no tengas miedo, ni te de la gana tenerlo. 

Que olvides que las agujas del reloj corren demasiado deprisa, porque estás ocupado viviendo. 

Que te enseñe a enamorarte de cada segundo que pasa a tu lado.

 Que logre que tus inseguridades se queden por el camino, que te quieras cada día un poco más, que desees ser mejor persona.

 Que te mire y te vea. Que te haga reír, sobre todo cuando no te apetece. 

Que te quiera sin preguntarse por qué. Que te admire por dentro. 

Que te cure, que te salve, aunque no lo necesites. Que te elija todos los días, que no necesite nada más, aún sabiendo que hay más.

Esa persona con quien ser feliz no sea una asignatura pendiente. Con quien la vida sea tremendamente sencilla y merezca la pena.

El amor es eso que está ahí, aunque no lo veas.

 El amor no son los catorce de ningún mes.

 El amor es estar… hoy, aquí, ahora… todos los días."

Ahora veo las cosas diferente

 YA NO ME VEO

Ya no me veo contestando cada insulto que me dan. Simplemente he aprendido que el insulto no es para mí, es para la persona misma que me lo está dando.

Ya no me veo escuchando cada queja de la gente alrededor. He aprendido a respetarme y a decidir no ser el basurero emocional de nadie.

Ya no me veo escuchando a alguien y buscando en mí una historia más trágica, para demostrarle que a mí también me ha pasado lo que a él o a ella. Ahora, solo escucho y limpio memorias. Por algún razón me lo están compartiendo.

Ya no tomo responsabilidades que no me corresponden, ni explico, el por qué no lo hago.

Ya no discuto con la gente para salvar mi honor o mi nombre. Eso, es solo parte del ego que me ha llevado a equivocarme y que al final, no le ha aportado mucho a mi vida. El que crea que tengo honor que lo crea, y el que no, lo respeto y bendigo su camino.

Ya no me veo angustiado/a por qué alguien deja de hablarme o alguien ya no me quiere en su vida. Es su vida y es su espacio, por lo tanto respeto la decisión, de todas maneras si ya no me desea cerca, no creo que tenga mucho para aportarme. Al final son elecciones y está bien.

Ya no me veo preguntando aquí y allá por algo que quiero saber. Si lo quiero saber, voy a la fuente.

Ya no me veo triste, enojado/a, frustrado/a, deprimido/a o cualquier emoción que baje mi vibración. No por qué no vaya a volver a sentirlas, sino por qué desgasto esas emociones tan rápido como puedo y me enfoco en volver a tomar vuelo para ser quien realmente soy.

Hoy, ya no veo cómo antes, ni siquiera como ayer, así que día a día soy mi mayor experimento, mi mayor investigación, mi mayor hallazgo.

Todos los días, me descubro, miro dentro de mí. No es que menosprecie a los demás, es que estoy muy asombrado/a de mí mismo/a y ahí, es donde deseo mi energía para vivir. Para enfocarme en mi Mismo/a.

Ya no me veo caminando por la vida sin luz, sin mi, sin magia, sin amor incondicional. Ya no me veo pensando que la divinidad está afuera de mí y que el cosmos es algo lejano que nunca conoceré.

Hoy, pienso y decido que cada día es necesario evolucionar y conectado/a con mi corazón elijo siempre lo que me hace feliz

Metas, confort y el tiburón

 LEE ESTA HISTORIA PARA LIBERAR TU POTENCIAL...

Los japoneses siempre han gustado del pescado fresco. Pero las aguas cercanas a Japón no han tenido muchos peces por décadas.

Así que para alimentar a la población japonesa, los barcos pesqueros fueron fabricados más grandes para ir mar adentro.

Mientras más lejos iban los pescadores, más era el tiempo que les tomaba regresar a entregar el pescado.

Si el viaje tomaba varios días, el pescado ya no estaba fresco.

Para resolver el problema, las compañías instalaron congeladores en los barcos pesqueros.

Así podían pescar y poner los pescados en los congeladores.

Sin embargo, los japoneses pudieron percibir la diferencia entre el pescado congelado y el fresco y no les gustaba el congelado; por lo tanto, tenían que venderlo más barato.

Las compañías instalaron entonces en los barcos tanques para los peces.

Podían así pescar los peces, meterlos en los tanques y mantenerlos vivos hasta llegar a la costa.

Pero después de un tiempo los peces dejaban de moverse en el tanque. Estaban aburridos y cansados, aunque vivos.

Los consumidores japoneses también notaron la diferencia del sabor porque cuando los peces dejan de moverse por días, pierden el sabor fresco ...

Y ¿cómo resolvieron el problema las compañías japonesas? , ¿cómo consiguieron traer pescado con sabor de pescado fresco?

Si las compañías japonesas te pidieran asesoría, ¿qué les recomendarías? , Y ¿cómo resolvieron el problema las compañías japonesas? , ¿cómo consiguieron traer pescado con sabor de pescado fresco?

(Mientras piensas en la solución.... Lee lo que sigue):

Tan pronto una persona alcanza sus metas, tales como empezar una nueva empresa, pagar sus deudas, encontrar una pareja maravillosa, o lo que sea, empieza a perder la pasión. Ya no necesitará esforzarse tanto. Así que solo se relaja.

Experimentan el mismo problema que las personas que se ganan la lotería, o el de quienes heredan mucho dinero y nunca maduran.

Como el problema de los pescadores japoneses, la solución es sencilla y se resume en esta Frase:

Las personas prosperan más cuando hay desafíos en su medio ambiente.

Para mantener el sabor fresco de los peces, las compañías pesqueras ponen a los peces dentro de los tanques en los botes, pero ahora ponen también un Tiburón pequeño!

Claro que el tiburón se come algunos peces, pero los demás llegan muy, pero muy vivos. ¡Los peces son desafiados! Tienen que nadar durante todo el trayecto dentro del tanque, para mantenerse vivos.

Cuando alcances tus metas proponte otras mayores. Nunca debes crear el éxito para luego acostarte en él.

Así que, invita un “tiburón a tu tanque”, y descubre que tan lejos realmente puedes llegar.

Unos cuantos “tiburones” te harán conocer tu potencial, que no te asusten sus “dientes ni sus trampas”...tu sigue alerta, pero siempre "fresco".

Siempre habrá tiburones a donde vayas...

Estamos todos en el mismo sitio, donde siempre tendremos dificultades y ellas serán bienvenidas si las sabemos mirar como las oportunidades para encontrar nuevos caminos, para escuchar otras opiniones, para aprender nuevas maneras de ver la VIDA, para fortalecer nuestro espíritu y sacar lo mejor de nosotros mismos.

Sí no quieres enfermarte

 SI NO QUIERES ENFERMARTE…

Habla de Tus Sentimientos.

Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.

El diálogo, el hablar, la palabra, ¡son un poderoso remedio y una excelente terapia!

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

Toma Decisiones.

La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones.

La historia humana está hecha de decisiones.

Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y para ganar otras.

Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

SI NO QUIERES ENFERMARTE...

Busca Soluciones.

La personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo.

Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad.

Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe.

“Somos lo que pensamos”. 

El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

No Vivas de las Apariencias.

Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc… y está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.

Son personas con mucho barniz y poca raíz.

Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

Acéptate!

El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos.

Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable.

Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.

SI NO QUIERES ENFERMARTE..

Confía!

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas.

Sin confianza, no hay relacionamiento.

La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.

SI NO QUIERES ENFERMARTE...

No Vivas Siempre Triste.

El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida.

La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive.

“El buen humor nos salva de las manos del doctor”.

“La alegría es salud y terapia”

El mejor regalo..... Tú

 LOS REGALOS NO HABLAN.

—Sentado a la entrada del granero, desgranaba mazorcas un campesino. Hasta ahí llegó su pequeño hijo y preguntó: ¿"TATA,” LE AYUDO?--- Sin levantar la vista el papá contestó con preguntas: ¿YA HIZO SU TAREA? “--"SI, TATA" --- ¿METIÓ LOS CHIVOS? --“SI, TATA” --- ¿RECOGIÓ LOS HUEVOS? – “SI, TATA”, TRES CANASTAS --- ¿ACARREO EL AGUA? -- SI, TATA, LLENE TRES BALDES --- ¿LLEVÓ LA LEÑA QUE CORTE A SU MAMÁ? -- “SI, TATA”, DOS VIAJES DE BURRO.

Está BUENO, ÁNDELE PUES, DESGRANE. Sentado y en silencio el niño comenzó a desgranar.

 Casi terminaban y el pequeño preguntó: ¿TATA, ME DA PERMISO DE HABLAR CON USTED?

 -- CLARO "MIJO". ¿PARA Qué SOY BUENO? ---

 El niño le dijo con tristeza:

 "TATA" ES QUE MI AMIGO REMIGIO LE REGALO A SU TATA UNA CAMISA LINDA" ---MM, ¿EL QUE NO AYUDA EN NADA A SUS TATAS?-- 

"SI TATA, ESE"

 --- HUUM, ¿Y LUEGO?-- MI AMIGO JACINTO LE DIO A SU TATA UN SOMBRERO DE PIEL NEGRA, MUY BONITO

 --- HUMM, ¿EL QUE NO LLEVA TAREAS ? 

--"SI TATA”, ESE

 --- HUMM ¿Y LUEGO? ---TORIBIO LE REGALÓ A SU TATA UNOS ZAPATOS DE PIEL 

----HUMM ¿EL QUE LO AGARRARON ROBANDO HUEVOS?---

 ¡SI “TATA” ESE!.-- 

Y así el niño le fue diciendo lo que sus amigos habían comprado a sus papás.

Al final el papá preguntó: 

¿Y CUAL ES SU PREOCUPACIÓN "MIJO"?

--- ES QUE YO ESTUVE JUNTANDO PARA DARLE UN REGALO A USTED, PERO AL CRUZAR POR EL PUENTE COLGANTE, SE ME CAYÓ AL RÍO LA BOLSITA CON EL DINERO Y PUES, NO TENGO PARA SU REGALO.

 --- ¿Y ESO LE PREOCUPA "MIJO"? --- 

SI TATA, PORQUE YO QUERÍA DARLE A USTED UN REGALO.

Aquel hombre de manos duras y piel tostada por el sol, se levantó el sombrero, rascándose un costado de la cabeza dijo: 

DESPREOCÚPESE "MIJO", LOS REGALOS NO HABLAN, NO OBEDECEN, NO AYUDAN, SE DESGASTAN Y SE TIRAN, 

YO NO SOY SU TATA PORQUE USTED ME DÉ UN REGALO, ¡NO!...

 “TATA“LO SOY PORQUE LO TENGO A USTED. ¿PARA QUE QUIERO REGALOS?...YO LE ASEGURO QUE TODOS ESOS “TATAS”, QUISIERAN TENER UN HIJO ASÍ COMO USTED, OBEDIENTE, RESPETUOSO, CARIÑOSO. PERO NO LO TIENEN, ¡LO TENGO YO Y ES MÍO!, Y NO LO TENGO POR UN DÍA, ¡LO TENGO POR MUCHOS AÑOS!...¿PARA Qué QUIERO REGALO DE UN DÍA, SI USTED ES MI MEJOR REGALO?.

Aquel niño conmovido se acercó y lo abrazó. Empezó a llorar diciendo:

 “TATA... TATA... GRACIAS POR SER MI TATA."

--- NO “MIJITO”, GRACIAS A USTED POR SER "MIJO."